الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط


الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط

هل هناك ضرر على الصحة من تناول الفيتامينات دون وصفة طبيب؟

السؤال

السلام عليكم..

هل هناك ضرر من تناول أقراص الكالسيوم أو فيتامين (د) و(ب) المركب بدون وصفة طبية؟ وهل مشاكل المعدة كالحموضة وعسر الهضم تؤثر على امتصاص هذه الفيتامينات؟

الإجابــة

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ ahmed حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

ليس هناك ضرر، بل هناك ضرورة لتناول أقراص الكالسيوم في صورة حبوب، أو من خلال شرب الحليب مع فيتامين (د) في صورة حقن أو كبسولات؛ لأن النقص الشديد في فيتامين (د) مع عدم تناول الكالسيوم يؤدي إلى كثير من الأمراض.

أما فيتامين (ب) المركب فليس هناك ضرورة لتناوله؛ حيث أنه موجود في الحبوب مثل: البرغل، والشوفان، وجريش القمح، ولكن لا بأس من تناوله في صورة حبوب أو كبسولات مع بقية الفيتامينات.

ومشاكل المعدة المزمنة تؤثر على امتصاص فيتامين ( B12) أحد عناصر فيتامين (ب) المركب لوجود مادة تفرز من المعدة تسمى intrinsic factor، هي التي تساعد في امتصاص فيتامين (B12)، وعدم وجودها نتيجة قرح المعدة المزمنة، أو نتيجة قص أو تكميم المعدة يؤدي إلى نقص ذلك الفيتامين، ويحتاج الإنسان إلى أخذ فيتامين ( B12) في صورة حقن.

والتدخين والجرثومة الحلزونية H-Pylori هما سبب حموضة المعدة، ولذلك يجب البحث عن تلك الجرثومة وعلاجها في حال الإصابة بها، والإقلاع عن التدخين إذا كنت مدخنا.

وفقك الله لما فيه الخير.

مشاركة المحتوى

مواد ذات صلة

الاستشارات

الصوتيات

تعليقات الزوار

أضف تعليقك

لا توجد تعليقات حتى الآن

بحث عن استشارة

يمكنك البحث عن الاستشارة من خلال العديد من الاقتراحات



 
 
 

الأعلى تقيماً